Descripción general

Dao Yin 導引

Xiu Lian (修煉) Cultivar y refinar

Yang Sheng (Nutrir el principio vital) 養生

Asociación China de Chi Kung para la Salud
(中国健身气功协会网 Chinese Qigong Health Association)
Qigong de Salud Renovado de la Administración Estatal China de Cultura Física y Deportes

 

Wu Qin Xi 五禽戲 (El juego de los cinco animales)

Baduan Jin 八段錦 (Las ocho piezas del brocado)

Baduanjin de pie

Baduanjin sentado

Yijinjing 易筋經 (Cambio del músculo y el tendón)

Lohan 漢功 (El Monje de Buda)

Sap Pat Lohan Sau 十八羅漢手 (las palmas de los 18 Lohan)

Zhan Zhuang 站樁 (Estar quieto como un árbol)

Jianshen Zhuang

Jiji Zhuang

Dze Yuan 紫雲 (Nube Púrpura)

Liangong 煉功 (Ejercicios para la salud)