Xiu Lian (修煉)
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La traducción de xiu lian (Hsiu lien) (修煉) és cultivo y refinamiento. El "cultivo" (xiu) se refiere a la mejora del corazón y de la naturaleza interna del ser; el "refinamiento" (lian) consiste en la transformación del cuerpo a través de la práctica de ejercicios y de la meditación para perfeccionar la vida.

Actualmente xiu lian es un término que emplean diferentes corrientes espirituales de China. Así se refieren a xiu lian las siguientes organizaciones espirituales, que difunden algún tipo de ejercicios gimnásticos, de meditación y principios morales:

 

- La Asociación de Taoísmo de China http://www.qingjing.net/

"El xiu lian es el contenido esencial del Taoísmo. El Taoísmo no sólo habla de cultivar el Corazón o el espíritu, sino que además toma en cuenta simultáneamente el cultivo del espíritu y la práctica del cuerpo para perfeccionar la vida. Este sistema es el xiu lian. Practiar el xiu lian es como cultivar la semilla en el campo: emerge la raiz, brota el retoño, crecen las hojas y las ramas, florece y madura la fruta. El chi kung taoísta es parte fundamental del xiu lian y se practica desde el tan tien. Por esto al tan tien se lo denomina el campo de la alquimia interior"

(Del libro "Conocer el Taoísmo" por Tien Chen Yang)


- Falun Dafa
http://www.falundafa.org/

 

"Falun Dafa es una disciplina que ha mejorado la salud y ha brindado paz interna a millones de personas alrededor del mundo. Este tipo de disciplina se conoce en China con el término genérico de xiu lian cultivación y refinamiento) y nosotros aquí acostumbramos llamarla "práctica de cultivación": La "cultivación" se refiere al mejoramiento del corazón y de la naturaleza interna del ser a través del estudio y la puesta en práctica de la naturaleza Zhen-Shan-Ren (Verdad, Benevolencia, Tolerancia) del universo; el "refinamiento" consiste en la transformación del cuerpo a través de la práctica de los ejercicios y la meditación de Falun Gong.


- Tian Gong http://www.tiangongesp.com

"El xiu lian se refiere a los esfuerzos de uno para ser “mejor persona”, así como al trabajo de desarrollo personal y de limpieza de cuerpo y alma para aumentar su nivel de energía. Xiu se refiere al trabajo a nivel del alma, lo que es esencial para tener éxito con los ejercicios físicos o Lian. Lian fortalece el cuerpo, lo que a su vez reconforta el alma. Seguir el camino del xiu lian significa que uno va cambiando, paso a paso, su manera de pensar, hablar y actuar, de tal forma que ya no toma tan en serio el pequeño Yo y va desarrollando la compasión, la tolerancia y el servicio hacia los seres y el campo energético del planeta." http://www.tierraycielo.com/nueva-pagina/


También algunos maestros de tai chi consideran que la práctica correcta del tai chi es un xiu lian que propicia la transformación de sus practicantes en mejores personas en términos morales y en cualquier caso un método de alquimia interior (neidan).

Conversaciones con Zhang Xiumu -  http://www.taijiquandao.com/01paginasespanol/03articulos/03-04conversaciones.htm
Feng Zhiqiang on Integrating Mind and Body - http://www.chentaiji.com/articles/integrating.html


Última revisión Julio 2010


http://www.taijiquan.info